Este tot mai dificil sa ne trezim in diminetile intunecate si reci ale iernii. Un studiu realizat de Philips a demonstrat ca 9 din 10 persoane apasa pe butonul "snooze" cel putin o data inainte de a se ridica din pat. Un astfel de inceput de zi ne poate afecta dispozitia de-a lungul intregii zile. Multi sunt de parere ca un somn odihnitor de noapte este esential pentru a ne trezi dimineata inviorati, insa felul in care ne trezim dimineata este la fel de important.
Testele clinice au aratat ca, desi cantitatea de lumina naturala nu este atat de mare in timpul iernii, o simulare a rasaritului - prin crearea "razelor de soare" artificiale - poate sa ne ajute sa ne trezim din somn mai natural si mai usor, aceasta fiind preferabila sunetului. Simtiti-va reimprospatati din momentul in care deschideti ochii cu Philips Wake-Up Light: dispozitivul care simuleaza rasaritul de soare, care va ajuta sa va treziti natural, cu ajutorul luminii.
Chiar daca nu va poate aduce vara inapoi, Philips va poate ridica moralul din momentul in care deschideti ochii. Spuneti adio trezirii bruste si confuziei specifice zilelor de iarna si primiti cu bratele deschise inviorarea si senzatia de bine pe care v-o aduce in fiecare zi Philips Wake-Up Light.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu